DR. Rocha Programa Diabetes Controlada

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Médico DR. Patrick Rocha propõe o tratamento focado em mudanças na dieta para controlar a diabetes

 

De acordo com um relatório publicado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), em abril deste ano, mais de 16 milhões de brasileiros sofrem de diabetes e a doença causa a morte de cerca de 72 mil pessoas por ano no Brasil. Ainda neste documento, parece que o excesso de peso afeta 54,2% dos brasileiros, a obesidade 20,1% e a inatividade física no 27.2.

 

Entre os principais fatores agravantes de excesso de peso e diabetes durante a última década, não só no Brasil, mas em todo o mundo, são colocados em destaque aspectos relacionados principalmente, o estilo de vida. Estilo de vida sedentário, estresse e uma dieta cheia de alimentos processados são considerados fatores responsáveis para intensificar ainda mais o dano à saúde. Além disso, hoje em dia quando se fala sobre o assunto, há um foco no tratamento através de remédios e não é falado dos hábitos que colocam em perigo o tratamento, assim como o aspecto mais importante, tanto para a prevenção e para o tratamento da doença: a alimentação.

 

De acordo com o médico, e o criador do método ” Diabetes Controlada”, o Dr. Patrick Rocha, o tratamento de pacientes com diabetes não apenas se prescreve medicamentos, mas também a educação alimentar e busca medidas preventivas. “Vários pacientes têm seus casos agravado pela falta de informação, o que leva ao mesmo tempo a aumentar a dose da medicação e sofrer complicações. Muitos não sabem, mas a diabetes está diretamente relacionada com os hábitos alimentares. Por esta razão, é importante alimentação adequada e juntamente com os estudos científicos, sempre conscientes do alto índice glicêmico dos alimentos que você consome,” destaca DR. Rocha.

dr rocha entrevista diabetes controlada

De acordo com DR. Rocha, para pessoas com diabetes o ideal é cortar tudo o que tem trigo, e se concentrar em gorduras saudáveis e proteínas de alto valor biológico (ovos, óleo de coco, carne de animais que pastam, abacate, etc). Os carboidratos fibrosos, como hortaliças em geral, também são importantes para a saúde de acordo com DR. Rocha. Omeletes com queijo, carne, brócolis e outros legumes são uma excelente opção, devido serem altamente nutritivos e dar a sensação de saciedade por muito mais tempo.

 

Um estudo publicado na American Journal of Medicine em 2013, já indicou que os alimentos processados, frituras, bolos e bebidas adoçadas estão ocupando muito espaço na alimentação das pessoas e são em grande parte responsáveis pelo excesso de peso, a diabetes, assim como outras complicações, como problemas cardiovasculares, depressão, o triglicerídeos alto, entre outros.

 

Portanto, fique atento sempre na sua alimentação, já que é um importante aliado na prevenção e controle de doenças. É possível realizar um controle efetivo do diabetes através de uma saudável alimentação juntamente com a ciência (estudos de alto nível de evidência científica das maiores universidades do mundo). Se todos passam a usar essa informação como base, muito provável a OMS nos vai dar uma boa notícia, com percentuais mais baixos nos próximos anos.

 

Sobre: DR. Patrick Rocha (CRM-CE 8561) é palestrante, pesquisador e apaixonado pela saúde e  nutrição. O Dr. Rocha é Presidente do Instituto Nacional do Estudo da Obesidade e das Doenças Crônicas (INEODOC) e autor do método, “Programa Diabetes Controlada”.

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